Armonie din natură – Terapia Florală Bach

Terapia Florală Bach 

este o terapie naturală complementară, non invazivă, blândă, fără efecte secundare care folosește remedii naturale obținute din plante, mare parte din flori sălbatice și care acționează la nivel psihoemoțional. Această abordare holistică a sănătății și bolii a fost dezvoltată de Dr. Edward Bach în urmă cu mai bine de 70 de ani. Există 38 de remedii individuale și 1 remediu combinat (Remediu de salvare). Acestea restabilesc ușor echilibrul dintre suflet - minte - corp, eliminând emoțiile negative, cum ar fi frica, îngrijorarea, ura, indecizia si altele, care interferează cu echilibrul ființei în ansamblu.

În procesul de vindecare al bolilor fizice, accentul ar trebui să fie pus pe partea sufletească, minte, emoții, unde se inițiază primele dezechilibre de ordin electric care vor duce la îmbolnăvirea fizică în timp dacă partea psihică nu vă fi remediată. Îmbolnăvirea fizică poate fi, de foarte multe ori, consecință unor tulburări psiho-emoționale apărute în urma interacțiunii noastre cu tot ceea ce ne înconjoară, a unor evenimente traumatice prin care am trecut și pe care nu le-am depășit în totalitate. Alteori poate fi vorba doar despre imperfecțiuni ale personalității (defecte de comportament și raționamente greșite, trăsături personale manifestate defectuos, convingeri limitative etc. ) care se cer transformate și sublimate.

Între formele gând - emoții - boală există o relație de cauzalitate, adică felul în care gândim și dezechilibrele emoționale, preced și determină boala fizică prin sălbirea sistemului imunitar și a vitalității. Tot ceea ce nu este pace, împlinire și armonie, echilibru, bucurie și iubire în sufletul nostru, are efect direct de îmbolnăvire a corpului fizic în timp. Afecțiunile fizice sunt ultima formă de manifestare a unor dezechilibre produnde sufletești. Gândurile negative, tulburările emoționale și trăirile asociate influențează nefavorabil sistemul imunitar și neuro-endocrin pregătind terenul pentru instalarea bolilor fizice. Prevenirea și vindecarea bolii poate fi realizată descoperind ceea ce este rău în noi înșine și eradicând acest defect prin dezvoltarea calității care îl vă distruge, nu prin lupta împotrivă răului, ci prin aducerea unui asemenea flux al calității opuse, încât răul vă fi măturat din ființă noastră. Sănătatea este zestrea și dreptul nostru. Ea este uniunea completă și deplină dintre suflet, minte și corp; acesta nu este un ideal îndepărtat și dificil de obținut, dimpotrivă este un ideal natural și accesibil, pe care mulți dintre noi îl neglijează. - spunea Eduard Bach. Dr Bach a reușit să identifice legătură dintre sufletul unei plante și sufletul omenesc.

Remediile Bach ne ajută în cunoașterea de sine, conștientizarea de sine și evoluție personală pentru a ne putea manifesta la un nivel spiritual superior. Cu ajutorul remediilor Bach ne echilibrăm emoțiile și putem transforma viciile și defectele noastre, în virtuți prin purifcarea acestora. Remediile acționează asupra personalității, eliberându-ne de măști și tipare comportamentale greșite, astfel că mintea și inima să fie în armonie. Remediile florale Bach au capacitatea de a îndeplini o adevărată alchimie psiho-emoțională: ura se transformă în iubire și iertare, egoismul și posesivitatea în generozitate, timiditatea în curaj, critică în toleranță etc. Datorită faptului că reacțiile noastre emoționale sunt foarte complexe este nevoie să folosim o combinație de remedii simultan (maxim 6‑7 remedii).

Destinul lui Eduard Bach este de-a dreptul impresionant. A fost dintre cei care au învins cancerul doar schimbându-şi atitudinea faţă de viaţă şi găsindu-şi drumul pentru a lupta să-şi împlinească “Legenda Personală”. Pe scurt, Dr. Bach a ajuns la concluzia că nu există boli ci bolnavi şi că adevarata cauză a suferinţelor umane se află în planul mental emoţional al fiecăruia dintre noi. Atâta vreme cât avem un echilibru interior între judecata şi sentimentele noastre, viaţa reprezintă atât o continuă provocare din care avem permanent de învăţat cât şi un prilej de a ne bucura să acumulăm cunoaşterea şi experienţa atât de necesare nouă în confruntarea cu toate vicisitudinile ei.

Încă din copilărie, Edward Bach (1886-1936) şi-a dorit să devină vindecător şi să găsească o nouă metodă simplă de alinare a suferinţelor celor mulţi si fara posibilitatea de a fi consultati de un medic.  Nu a urmat cursuri universitare de la început ci a muncit o perioadă la prelucrarea cuprului impreuna cu angajaţii tatălui sau. Apoi s-a hotărât să urmeze medicina pentru a cunoaşte tot ce se putea şti cu privire la metodele de recăpătarea sănătăţii. A lucrat cu succes in Spitalul Universitar şi apoi la Spitalul de Homeopatie din Londra. Si-a adus o reală contribuţie în homeopatie descoperind şi utilizând cu succes 7 nosode intestinale (legătura dintre bolile cronice si compoziţia florei intestinale individuale). Îşi petrecea orice moment liber studiind plantele şi calităţile lor vindecatoare sperând să înlocuiască cele 7 nosode.

In 1930, Dr. Bach s-a retras la ţară renunţând la succes şi la faimă pentru a-şi împlini rostul, convins fiind că Dumnezeu în bunătatea Sa a lăsat şi modalităţi de însănătoşire în natură, la îndemâna tuturor celor aflaţi in suferinţă. Cu această credinţă, mult studiu, nenumărate experimente si dezvoltându-şi calităţile intuitive şi-a petrecut ultimii 8 ani (1928-1936) în căutarea unui sistem natural de redobandirea a sanatatii prin inlaturarea adevaratelor cauze ale inbolnavirii – emotiile distructive, Inlocuindu-le cu emotii vindecatoare. Cu un an înainte de a se stinge din viaţă, Dr Bach şi-a considerat obiectivul atins prin descoperirea celor 38 de remedii florale care îi poartă numele. In opinia sa, acest sistem natural de vindecare acoperă toate stările emoţionale negative pe care o persoană le-ar putea experimenta vreodată. Dr Edward Bach şi-a dedicat întreaga sa viaţă cercetării în folosul alinării suferinţelor oamenilor. Primele remedii florale au fost preparate din roua colectată dimineaţa, din inflorescenţele unor plante din flora spontană şi conservată apoi cu alcool. Dr Bach a fost convins că prin radiaţia electromagnetică a razelor soarelui, roua se impregnează cu întreaga energie pură, nealterată şi vindecătoare a florii pe care se odihneşte.

Remediile florale sunt cunoscute (şi comercializate) cu numele din limba engleză. Pe scurt, caracteristicile lor sunt:

Agrimony (Agrimonia eupatoria, Turiţă mare)*: grijă şi suferinţă în spatele unei faţade de veselie şi atitudine lipsită de griji.

Aspen (Populus tremula, Plop tremurător): frică fără o cauză cunoscută, anxietate, aprehensiune, premoniţie.

Beech (Fagus sylvatica, Fag): intoleranţă, aroganţă, lipsă de înţelegere faţă de ceilalţi.

Centaury (Centaurium umbellatum, Ţintaură)*: voinţă slabă, uşor influenţabil, atitudine servilă, dorinţa de a face pe plac altora.

Cerato (Ceratostigma willmottianum)*: îndoială vis-a-vis de propriile abilităţi şi judecăţi.

Cherry Plum (Prunus cerasifera, Corcoduş): disperare, depresie, teamă că-şi pierde minţile sau că va face ceva regretabil.

Chestnut Bud (Aesculus hippocastanum, Mugure castan sălbatic): nu învaţă din experienţă şi repetă aceleaşi greşeli.

Chicory (Chichorium intybus, Cicoare)*: exagerat de posesiv, se agaţă de cei apropiaţi, egoist.

Clematis (Clematis vitalba, Curpen de pădure)*: indiferent, neatent, distrat, visează cu ochii deschişi.

Crab Apple (Malus pumila, Măr sălbatic): senzaţie de dezgust/murdărie, remediu general pentru curăţare/drenare (a impurităţilor).

Elm (Ulmus procera, Ulm englezesc): epuizare după o muncă susţinută pentru a atinge perfecţiunea, copleşit de responsabilităţi.

Gentian (Gentianella amarella, Genţiană de toamnă)*: îndoială, pesimism, descurajare, depresie.

Gorse (Ulex europaeus, Ghimpoasă / Orz sălbatic): disperare accentuată, fără speranţă.

Heather (Calluna vulgaris, Iarbă neagră): vorbăreţ şi obsedat de propriile probleme, cerşeşte audienţă, absoarbe vitalitatea celorlalţi.

Holly (Ilex aquifolium, Laur de munte / Ilice): ură, invidie, gelozie, suspiciune, neîncredere.

Honeysuckle (Lonicera caprifolium, Caprifoi): trăieşte în trecut, gânduri persistente despre trecut, nostalgie, dor de casă.

Hornbeam (Carpinus betulus, Carpen): oboseală mentală la gândul sarcinilor zilnice dar găseşte resursele necesare.

Impatiens (Impatiens glandulifera, Balsamină / Slăbănog)*: gândire rapidă, nerăbdare şi iritabilitate faţă de încetineala celorlalţi.

Larch (Larix decidua, Larice / Zadă): încredere scăzută, complex de inferioritate, anticiparea eşecului.

Mimulus (Mimulus guttatus)*: anxietate / frică de cauză cunoscută.

Mustard (Sinapis arvensis, Muştar sălbatic): dispoziţie proastă, tristeţe, depresie fără o cauză evidentă.

Oak (Quercus robur, Stejar): descurajat ocazional dar luptă neobosit cu orice dificultate şi nu renunţă.

Olive (Olea europaea, Măslin): epuizat total de efort sau boală, fără vitalitate după o suferinţă îndelungată.

Pine (Pinus sylvestris, Pin de pădure): se învinovăţeşte pentru greşelile proprii (şi ale altora), fără speranţă.

Red Chestnut (Aesculus carnea, Castan roşu): grijă exagerată faţă de bunăstarea celorlalţi (în special cei apropiaţi).

Rock Rose (Helianthemum nummularium, Iarba osului)*: frică extremă, teroare, panică.

Rock Water (Aqua Petra, Apă de izvor): disciplină de sine şi standarde înalte duse la extrem, aspru cu el însuşi, strict.

Scleranthus (Scleranthus annuus)*: incertitudine, indecizie, ezitare, dispoziţie şi păreri schimbătoare.

Star of Bethlehem (Ornithogalum umbellatum, Steaua Betleemului / Baluşca): şoc (fizic, emoţional, spiritual), frică ce apare brusc.

Sweet Chestnut (Castanea sativa, Castan comestibil): disperare şi angoasă totală aproape de limita a ceea ce poate suporta.

Vervain (Verbena officinalis, Verbină / Spornic)*: energie mentală dusă la extrem cu entuziasm, exaltare, opinii inflexibile, tensiune, stres.

Vine (Vitis vinifera, Viţă de vie): ambiţios, voinţă puternică, eficient, inflexibil, dominator, iubeşte puterea.

Walnut (Juglans regia, Nuc): exagerat de sensibil la influenţele exterioare, pentru suport emoţional în perioadele de schimbări importante.

Water Violet (Hottonia palustris, Viorea de baltă)*: rezervat şi împăcat cu sine ceea ce-l face să pară distant şi ocazional mândru şi arogant.

White Chestnut (Aesculus hippocastanum, Castan sălbatic): gânduri îngrijorătoare persistente, activitate excesivă a minții care duce la oboseală şi depresie.

Wild Oat (Bromus ramosus, Ovăz sălbatic): incapabil să găsească o direcţie în viaţă, pare în derivă şi se complace în situaţii nefolositoare care îi aduc frustrare şi nemulţumire.

Wild Rose (Rosa canina, Măceş): resemnat, indiferent, apatic, aproape mulţumit de sine că a renunţat la luptă.

Willow (Salix vitellina, Salcie galbenă): autocompătimire, aruncă vina pe ceilalţi, resentimente, amărăciune, se consideră o victimă a soartei.

* Cele 12 remedii iniţiale folosite de Bach

Bach a grupat remediile cu trăsături asemănătoare în 7 categorii, respectiv 7 stări mentale negative fundamentale, diferenţiate pentru fiecare remediu în parte. De exemplu pentru frică Aspen este indicat în frica fără obiect pe când Mimulus în frica de ceva concret, Cherry Plum pentru teama să nu-şi pierdă minţile, Red Chestnut pentru teama (şi grija excesivă) pentru cei apropiaţi iar Rock Rose pentru frica extremă şi teroarea pură.

Deznădejde și disperare: Crab Apple, Elm, Larch, Oak, Pine, Star of Bethlehem, Sweet Chestnut, Willow

Frică: Aspen, Cherry Plum, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose

Incertitudine: Cerato, Gentian, Gorse, Hornbeam, Scleranthus, Wild Oat

Singurătate: Heather, Impatiens, Mustard, Water Violet

Interes scăzut în împrejurările prezente: Chestnut Bud, Clematis, Honeysuckle, Olive, White Chestnut, Wild Rose

Grijă excesivă pentru bunăstarea altora: Beech, Chicory, Rock Water, Vervain, Vine

Sensibilitate exagerată la influențe și idei: Agrimony, Centaury, Holly, Walnut

Fiecare remediu în parte are şi aspecte pozitive, chiar dacă este folosit în general pentru a corecta trăsăturile negative (temporare dar care se pot croniciza). De exemplu, Holly, folosit pentru un pacient care dă dovadă de suspiciune, ură şi gelozie în tot ce face, se poate administra profilactic, pentru a menţiune starea de echilibru în care se află, persoanei care este la polul opus: altruistă, iubitoare şi tolerantă, care oferă fără să ceară nimic în schimb şi suportă greutăţile vieţii cu compasiune şi înţelegere.

Remediul este folosit pentru a transforma trăsăturile negative în unele pozitive, comportamentul neadecvat în unul potrivit dar nu schimbă în mod fundamental o persoană, nu îi alterează personalitatea ci doar restabileşte echilibrul emoţional. De exemplu Centaury nu transformă o persoană esenţial blândă şi uşor influenţabilă într-una dominatoare şi dictatorială dar o poate face mai echilibrată, în sensul de a avea o atitudine mai puţin servilă şi mai încrezătoare.

Remediile florale se pot asocia cu orice tip de tratament fie el clasic (alopatic) fie complementar. Nu se cunoaşte că ar interacţiona în vreun fel cu alte medicamente sau remedii naturiste. Nu au contra-indicaţii, nu crează dependenţă şi nu necesită restricţii în dietă sau de altă natură. Nu au reacţii adverse şi se pot folosi în siguranţă la orice vârstă cu menţiunea că sunt extracte alcoolice şi în consecinţă o cantitate foarte mică de alcool este ingerată.

În mod uzual se folosesc 2 picături din remediul indicat (poate fi unul singur sau mai multe, de obicei maxim 6) într-un pahar cu apă care se soarbe treptat în 4 prize (sau mai multe) pe zi. Se repetă câte zile este necesar. Dacă este necesar un tratament îndelungat, cele 2 picături (din fiecare remediu dacă e cazul, luate împreună) se pot dilua în cca 30 ml apă plată. Din această soluţie se iau câte 4 picături o dată, direct pe limbă, cel puţin de 4 ori pe zi cât timp este necesar iar în perioadele stresante (din orice punct de vedere) chiar de mai multe ori pe zi. Funcţie de evoluţia stării pacientului se pot scoate sau se pot adăuga alte remedii atunci când este indicat.

Fără să fie considerat un al 39-lea remediu propriu-zis, Rescue remedy este un produs compus, gândit de Bach pentru urgenţe de orice fel fie pentru un traumatism fizic, fie un şoc emoţional sau orice altă traumă sau situaţie stresantă. Sunt 5 remedii componente:

Star of Bethlehem pentru şoc.

Rock rose pentru teroare şi panică.

Impatiens pentru stres mental şi tensiune nervoasă.

Cherry plum pentru disperare şi teama că pierde controlul.

Clematis pentru starea de acorporalitate care poate precede leşinul.

Se folosesc 4 picături într-un pahar cu apă care se soarbe treptat şi se repetă la nevoie. Dacă apa nu este la îndemână, picăturile se pot pune direct pe limbă cât timp este necesar, la intervale tot mai mari pe măsură ce starea pacientului se ameliorează.

Ai grijă de tine. Programează o consultație și fă primul pas spre echilibru.